mets une visiere claire avec du rain-x dessus et fais tout tes angles morts en exagérant les mouvements de tete si t'as pas de sticker dot blanc a l'arriere de ton casque (si il est foncée) mets en un de couleur pour que l'instructeur vois bien que tu fais tes angles mort et je le dis encore exagere tes mouvements!
pour le reste moi aussi j'etais nerveux mais quand je suis stressée je suis a mon meilleur alors je souhaite la meme chose pour toi que tu sois bonne sous pression!
